Gesundheit
Zum Thema Gesundheitsschädlichkeit der Wasserpfeifen gibt es jede Menge Gerüchte. Sie reichen von “komplett unschädlich” bis hin zu “absolut unverantwortlich”. Die Wahrheit liegt wohl irgendwo dazwischen. Ich habe einmal versucht aus den vielen Meinungen im Internet und der Fachliteratur das zusammenzustellen was mich am ehesten überzeugte.
Der schlechte Ruf der Wasserpfeife im Bezug auf die Gesundheit basiert weitgehend auf dem Vorurteil, daß in jeder Wasserpfeife illegale Drogen wie Opium oder Hasch geraucht werden. Das ist definitiv nicht richtig. Von solchen Dingen distanziere ich mich auf dieser Seite ausdrücklich! Ich selbst rauche nur legalen Fruchttabak, alle angaben im Folgenden beziehen sich auch auf diesen.
Die Droge nach der Zigarettenraucher süchtig sind ist das Nikotin. Nikotin kommt, wenn auch in geringeren Mengen auch im Wasserpfeifentabak vor. Da Nikotin ein Nervengift ist, ist es also auch nicht unschädlich Wasserpfeife zu rauchen. Ein großer Kopf Wasserpfeifentabak durch eine Wasserpfeife geraucht hat durchschnittlich den Nikotingehalt von 1-2 leichten bis mittleren Zigaretten. Dazu wie hoch dieser genau ist findet man unterschiedliche Angaben, was wohl darauf zurückzuführen ist, daß es keine genaue Definition von “leichter” bzw. “mittlerer” Zigarette gibt und auch die Stärke des Wasserpfeifentabaks variiert. Vergleicht man aber die Zeit in der man eine Wasserpfeife raucht mit der in der man eine Zigarette inhaliert, so ist die Aufnahmemenge auf die gleiche Zeitspanne bei der Wasserpfeife erheblich geringer.
Die Filterwirkung der Wasserpfeife kommt zum einen von der Säule. Hier wird der Größte Teil des Nikotins herausgefiltert. Die Säule verschmutzt dadurch und sollte deshalb regelmäßig gereinigt werden. Des weiteren filtert das Wasser. Auch dieses Verschmutzt und sollte daher öfter gewechselt werden. Zuletzt filtert auch noch der Schlauch. Dieser sollte auch immer wieder gereinigt (bei auswaschbaren Schläuchen) oder ersetzt (bei Leder oder Pappmacheschläuchen) werden.
Je länger der Weg, den der Rauch zurücklegen muß, desto größer die Filterwirkung. Lange Säulen und Schläuche sind daher ratsamer. Allerdings sind die Unterschiede nicht gravierend. Erst extreme Längenunterschiede bringen Messbare Unterschiede in der Menge des aufgenommenen Nikotins. Vor allem aber gilt: Je länger Säule und Schlauch desto kälter, milder und angenehmer ist der Rauch.
Beim Rauchen von Zigaretten oder Pfeife entsteht außerdem Kondensat (Teer) durch das direkte anbrennen des Tabaks. Dieser Effekt ist bei der Wasserpfeife bei ordnungsgemäßer Anwendung (Rauchen mit Alufolie oder Sieb zwischen Kohle und Tabakkopf) nicht gegeben. Nur selten brennt der Tabak an, denn er soll eigentlich “dünsten” und austrocknen und dabei die Aromastoffe freisetzen anstatt zu brennen. Legt man die Kohle aber direkt auf den Tabak, so entsteht auch bei der Wasserpfeife Kondensat. Bei der Verwendung von Alufolie ist der Teergehalt zwar immer noch wesentlich geringer als bei der Zigarette aber deutlich höher als beim Rauchen mit Sieb. Kondensat ist mindestens genauso schädlich wie Nikotin, somit ist die Zigarette oder Pfeife deutlich gesundheitsschädlicher als die Wasserpfeife.
Bei der Zigarette kommt noch hinzu, daß das Zigarettenpapier beim Verbrennen auch schädliche Stoffe abgeben kann. Gerade das verbrannte Papier kann oft krebserregend wirken. Bei der Wasserpfeife fällt dies weg.
Der Rauch von Zigarette oder Pfeife ist heiß, der der Wasserpfeife dagegen deutlich kühler und stark mit Wasserdampf angereichert. Dadurch hat man wesentlich angenehmeren Rauch, der die Atemwege weniger reizt.
Ganz nebenbei bieten sich wesentlich mehr Möglichkeiten “schnell mal” eine Zigarette zu rauchen als eine Wasserpfeife. Wer trägt schon ne Wasserpfeife mit sich rum und rauch zwischendurch in der Theaterpause, nach dem Essen oder im Auto “eine schnell”. Wasserpfeifenraucher haben daher weitaus weniger Gelegenheiten zum Rauchen und nehmen dadurch auch weniger Schadstoffe auf. Statistisch gesehen bekommt ein Zigarettenraucher eine ca. 6-8x so hohe Schadstoffdosis pro tag ab wie ein Wasserpfeifenraucher (es bleibt jedoch dahingestellt wie weit man Statistiken vertrauen sollte).
Sicher ist, daß auch das Rauchen von Wasserpfeifen die Gesundheit gefährdet, dies aber lange nicht in dem Maße tut wie das von Zigaretten, Zigarren oder herkömmlichen Pfeifen. Trotz allem sollte man es nicht übertreiben und die Wasserpfeife zum Wohle der eigenen Gesundheit nur mit maß und Ziel verwenden.
Eine wirklich interessante Studie zum Thema Gesundheitsgefährdung durch die Wasserpfeife findet man bei Blubberhaus unter http://www.blubberhaus.de/info2b.php. Hier werden die Zusammenhänge deutlich erläutert und Messwerte vorgelegt. Am besten gleich selbst ansehen!